歯のナイトガードについて
皆さん、ナイトガードはご存知でしょうか。
歯のナイトガードとは、
寝ている間の歯ぎしりや食いしばりによる、歯や顎への負担を予防するための装具
です。
歯ぎしりや食いしばりによって、歯がすり減ったり、詰め物がかけたり、顎の関節が痛む、、など起こりうる症状は多々あります。
使用方法は、就寝前に上顎に装着して完了です。
以前、入れ歯のお手入れについて書いた時もお伝えしましたが、
ナイトガードも入れ歯と同様に使用後は雑菌が付きます。
お手入れは、流水下で柔らかめの歯ブラシやスポンジなどを使用し洗浄した下さい。
歯磨き粉の中には、研磨剤が入っているのでナイトガードを傷つけます。ご使用はお控え下さい。
毎日ではなくても、時々ナイトガード専用の洗浄液をご使用していただくことをお勧めしています。
季節の変わり目で朝晩は少し肌寒くなりました。体調管理には十分気をつけて皆さん過ごして下さいね。
