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チョコが好きすぎて、、、Q.甘…

チョコが好きすぎて、、、Q.甘いもの=虫歯になる?

チョコが好きすぎて、、、Q.甘いもの=虫歯になる?

最近、朝晩が涼しくなりすっかり季節は秋になりましたね。

(まだまだ日中は暑いですが・・・)

 

秋といえば、食欲の秋!!

 

食べ物が益々美味しい季節ですね。

甘いものを食べる機会も増えてくると思います。

 

甘いものは、

ダラダラと時間をかけて食べると虫歯のリスクが上がります。

また、夜寝る前に食べて、歯磨きをせずに寝ると、

さらにリスクは上がります。

 

時間や頻度に気をつけながら食べることを心がけて、

美味しく秋を過ごしてくださいね。

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